Medytacja i jej 15 dobrych twarzy
Uważność, Mindfulness, mantry, wizualizacje, medytacja słowa wytrych, które słychać na prawo i lewo. Popularność medytacji rośnie i coraz więcej osób odkrywa jej zalety. Jedni widzą w niej zwykły proces trenowania umysłu, aby skupiał się i przekierowywał myśli a inni karygodne…
Jak nie zostać bioterrorystą?
Jesteśmy jedną wielka globalną wioską. Dziś siedzę tutaj, w samym sercu wielkopolski, a jutro mogę już być na drugim końcu świata, jeśli tylko tego mocno zapragnę. Z taka samą łatwością możesz zrobić to Ty. A przy okazji możesz zostać bioterrorystą.…
Jak się nie dać jesiennemu przeziębieniu?
Leżę z zawalonym nosem, ledwo dycham. Gardło mnie boli. Głowa za chwilę wybuchnie. Zdycham jednym słowem. Jesień pełną parą, nie ma co. I jeszcze to: dzwoni telefon a głos w nim mówi „jutro na bank będzie lepiej. Ty to masz…
Magiczna zupa, która… nie leczy
Para bucha znad garnka. W powietrzu tymianek, rozmaryn, warzywa, przyprawy. Co jakiś czas podnoszę pokrywkę, zaglądam, dorzucam coś jeszcze. Marchew. Pietruszkę. Kawałek selera. Por. Kilka ziaren kminku. Kurkumę. I czas. Dużo czasu. Kiedy pisałam pierwszy tekst o zupie mocy, zaczęłam…
