Jesień już jest
Jest opcja, że to właśnie dziś bardziej mi uwierzysz, że jesteśmy już w energii Jesieni, prawda? W przyrodzie jest już ponad tydzień. I chociaż, ja jeszcze wiele rozmyślam o Dojo a nawet Lecie, wzmacniając moją Ziemię, nieuchronnie widzę, że Jesień…
Zakorzenienie. Równowaga. Harmonia.
Jak można siedzieć w domu tyle lat i zajmować się dzieckiem? Biedna, tak marnujesz życie… Jak można iść na pielęgniarstwo i tak zmarnować sobie życie? Jak można interesować się jakąś tam ekologią? I zmarnować sobie życie? A można patrz… Doskonale…
Po co Ci olejek różany?
Środek lata jest pełen kwiatów. Późne lato nabrzmiewa soczystymi owocami. Jesień jest pełna zapasów na długą zimę. Każda pora roku ma coś swojego wyjątkowego. To niesamowite jak to wszytko jest logicznie poukładane. Jak jedno wynika z drugiego. Jak wszystko jest…
Oczyść, odpuść, porusz!
Wielu z nas podziela jeden i ten sam problem: brak powiązania między myśleniem a czuciem, umysłem, ciałem, działaniem i wyobraźnią, wolą i odbiorem. Zamiast płynąć między robieniem a byciem, podążając za naturalnymi biorytmami naszych ciał i planety, nasze życie charakteryzuje…
Lęk drenuje – jak żyć z lękiem za plecami?
W myśl Medycyny Chińskiej lęk to emocja, która w ekspresowym tempie wyczerpuje w nas wszelkie pokłady naszej tzw. Esencji w Nerkach. A to właśnie tam zaczyna się nasza cała siła, odporność, My. Może kojarzysz ludzi, którzy potrafili w jedna noc…
O wiośnie w teorii pięciu przemian
Dawno dawno temu… tak w sumie za górami i lasami a i wielkimi wodami, Chińczycy obserwowali bardzo wnikliwie to co nas otacza. Spróbowali to opisać na różne sposoby. Aby wyjaśnić procesy które zachodzą na Niebie i Ziemi powstała filozofia 5…
Jak wzmocnić Płuca?
W świetle aktualnej pandemii wiele uwagi poświęcono naszym Płucom. Co wieczór oglądaliśmy wiadomości i słyszeliśmy makabryczne relacje ludzi, którzy mają problemy z oddychaniem, pilną potrzebę respiratorów. O większym ryzyku ciężkiego przebiegu choroby związanego z osobami, które miały wcześniej problemy z oddychaniem,…
- *, holistyczne, kieszenie spokoju, medytacja, naturoterapia, o życiu, pielęgniarstwo holistyczne, spokój, wspieram
O co chodzi w medytacji?
W dzisiejszych czasach wszyscy mówią o medytacji i cóż… tak! To jest po prostu niesamowite. Ale tak naprawdę o co chodzi w medytacji? Mówiąc bardzo prosto, medytacja polega na znalezieniu spokoju umysłu. Można to zrobić chodząc, siedząc w ciszy, można…
Czy kompot z gruszek może być lekiem?
Jesień ma to do siebie, że na około wszyscy psikają, kichają, kaszlą. O czyhającym za każdym krokiem światowym wirusie nie wspominając. I pomimo, iż uważam, że najlepszym czasem na wzmacnianie odporności jest lato to tak naprawdę dbać i wzmacniać ja…
Czy kawa jest zdrowa?
Kawa. Czy jest dobra dla zdrowia, czy jest zła? Nawet jeśli rzadko pijesz kawę, wiesz, że jest to mocno dyskutowany temat. Eksperci ze wszystkich perspektyw zdrowia i żywienia mają przemyślenia na ten temat. Niestety, te myśli są zazwyczaj skrajne: zwolennicy…
