Skąd terapeuta medycyny chińskiej „to wszystko wie”?
„Skąd Ty to wszystko wiesz?” Te zioła, te leki… i jak Ty to wszystko łączysz?” I przez chwilę mnie to zatrzymało.Bo dla mnie to wszystko jest już tak naturalne, że wydaje się oczywiste.Jak oddychanie. Ale potem zaczęłam się zastanawiać.I zrozumiałam,…
Daj sobie czas
Wszyscy tak wiele robimy, prawda? Życie jest wypełnione po brzegi tym i owym. Jest wcześnie rano a ja staram się nie ruszać, chociaż już mam conajmniej 10 rzeczy do zrobienia. Jest coś niewiarygodnie dekadenckiego w świadomości, że rzeczy wymagają mojej…
Lęk drenuje – jak żyć z lękiem za plecami?
W myśl Medycyny Chińskiej lęk to emocja, która w ekspresowym tempie wyczerpuje w nas wszelkie pokłady naszej tzw. Esencji w Nerkach. A to właśnie tam zaczyna się nasza cała siła, odporność, My. Może kojarzysz ludzi, którzy potrafili w jedna noc…
O wiośnie w teorii pięciu przemian
Dawno dawno temu… tak w sumie za górami i lasami a i wielkimi wodami, Chińczycy obserwowali bardzo wnikliwie to co nas otacza. Spróbowali to opisać na różne sposoby. Aby wyjaśnić procesy które zachodzą na Niebie i Ziemi powstała filozofia 5…
PEG to nie porażka
Tak się składa, że kiedy osiem lat temu moja córka Lilka leżała znieczulona do zabiegu zakładania PEGa (tej rurki w brzuchu, którą podajemy jej jedzenie, leki, picie) w USA już świętowano Feeding Tube Awareness Week. Jak czytamy na oficjalnej stronie…
Zimowy spadek nastroju? – możesz sobie pomóc!
Zima to czas cichej refleksji. Gdy dni stają się dłuższe i ciemniejsze, naturalne jest, że poruszamy się trochę wolniej, trochę ciszej i zwracamy się do wewnątrz. Ale ciemniejsze zimowe dni mogą być również czasem, kiedy nasz nastrój przypomina chłodne i…
Jak wzmocnić Płuca?
W świetle aktualnej pandemii wiele uwagi poświęcono naszym Płucom. Co wieczór oglądaliśmy wiadomości i słyszeliśmy makabryczne relacje ludzi, którzy mają problemy z oddychaniem, pilną potrzebę respiratorów. O większym ryzyku ciężkiego przebiegu choroby związanego z osobami, które miały wcześniej problemy z oddychaniem,…
- *, holistyczne, kieszenie spokoju, medytacja, naturoterapia, o życiu, pielęgniarstwo holistyczne, spokój, wspieram
O co chodzi w medytacji?
W dzisiejszych czasach wszyscy mówią o medytacji i cóż… tak! To jest po prostu niesamowite. Ale tak naprawdę o co chodzi w medytacji? Mówiąc bardzo prosto, medytacja polega na znalezieniu spokoju umysłu. Można to zrobić chodząc, siedząc w ciszy, można…
Czy kompot z gruszek może być lekiem?
Jesień ma to do siebie, że nagle zaczynamy słyszeć wokół siebie coraz więcej kichania, kaszlu i pociągania nosem. W powietrzu krąży wiele infekcji, a my przypominamy sobie o odporności. Choć z punktu widzenia medycyny chińskiej najlepszym czasem na budowanie odporności jest…
Czy akupunktura jest dla ciebie?
Jedno z najczęstszych pytań, jakie otrzymuję po tym, jak wspomnę coś o akupunkturze, brzmi: „Czy to może pomóc (wstaw tutaj jakikolwiek stan lub dolegliwość)?” Dzieje się tak, ponieważ większość z nas cierpi z powodu czegoś, czego nie chcielibyśmy mieć. Powodem,…
