Epoka Strachu Jedzenia
Dziś upiekę ciasto. Nie będzie bezglutenowe ani bezlaktozy. Nie zrobię go z mąk zastępczych – roślin strączkowych czy orzechów, które niedoskonale przypominają pszenicę. Nie będzie zawierał kokosa, chyba że na lukier wrzucę trochę wiórek. Oto, co będzie miało: Będzie w…
Ja chcę być sobą!!
Ostatnio pisałam już, że mamy porę roku, gdy znajdujemy mądrość wraz z tym jak schodzimy w dół. Jesień… I tak pewnego pełnego już jesiennego słońca dnia, gdy ja bezmyślnie skrolowałam fb i przeglądałam te wszystkie apele wrześniowe do rodziców, Lilka…
Kiedy narodziłam się ja?
W miniony długi weekend bliska mi osoba, którą ratowałam w „zapaleniu nerek” zapytała się mnie „skąd ja to wszystko wiem i te zioła i te leki i jak to wszystko połączyć?” Trochę mnie to zmartwiło. Bo dla mnie to tak…
Daj sobie czas
Wszyscy tak wiele robimy, prawda? Życie jest wypełnione po brzegi tym i owym. Jest wcześnie rano a ja staram się nie ruszać, chociaż już mam conajmniej 10 rzeczy do zrobienia. Jest coś niewiarygodnie dekadenckiego w świadomości, że rzeczy wymagają mojej…
Otwórz swój skarbiec!
Kolejny tydzień za nami. Tydzień pandemii, wojen, trosk, lęku i niepewności. Tydzień szeroko otwartych serc, domów, pomidorowej na stole. Tydzień tych nowych i tych odświeżonych po latach znajomości. Tydzień radości i wstydu. Dla mnie to był piękny tydzień. Intensywny. Wbrew…
Lęk drenuje – jak żyć z lękiem za plecami?
W myśl Medycyny Chińskiej lęk to emocja, która w ekspresowym tempie wyczerpuje w nas wszelkie pokłady naszej tzw. Esencji w Nerkach. A to właśnie tam zaczyna się nasza cała siła, odporność, My. Może kojarzysz ludzi, którzy potrafili w jedna noc…
Co ja wiem o wojnie
Codziennie rano wstaje i myślę jak będzie wyglądał mój dzień. Planuję. Lubię jasno wiedzieć co mnie czeka. Robię sobie listy. Odhaczam wykonane zadania. Planuję. Od zawsze. Prawie nie słucham radia. Prawie nie oglądam telewizji. Żyje pod kameniem. Jestem mamą. Mamą…
Walentynki
Pamiętam tę pasję zakochania. Pamiętam odkrycie miłości i wszystkiego, co żywe i mistyczne. Choć wydawać by się mogło, że już to dawno za mną. Pamiętam jak potem zaczęło się przechodzenie przez życie razem, nieustanny wzrost, sięganie, upadek i podnoszenie. Cieszę…
O wiośnie w teorii pięciu przemian
Dawno dawno temu… tak w sumie za górami i lasami a i wielkimi wodami, Chińczycy obserwowali bardzo wnikliwie to co nas otacza. Spróbowali to opisać na różne sposoby. Aby wyjaśnić procesy które zachodzą na Niebie i Ziemi powstała filozofia 5…
Świadome oddychanie jest moją kotwicą
Codziennie budzę się z zamiarem wyrzeźbienia dla siebie przestrzeni. Przestrzeni, w której mam czas by znaleźć pielęgnację i równowagę. Jednak żonglowanie wszystkimi rolami, które gram w swoim życiu, często obala te plany. Ta godzina yin jogi lub pisania zostają przesunięte…
