• I,  o życiu

    Gasnące czasem ognisko

    Długo się zastanawiałam (choć w sumie pół dnia czy to długo?) czy kopiować ten wpis tutaj. Czy wrzucać to co już gdzieś opublikowałam i tu. Bo SEO, bo przestraszę, bo to i tamto… ale Holistyczne.pl to ja i te wszytkie…

  • holistyczne,  jesień,  o życiu,  oddycham

    Załóż maskę na twarz

    Ponownie przekonałam się, że korzyści z dostrojenia się do swojego ciała i poświęcenia czasu na jego właściwe odżywianie (nie tylko to fizyczne) – mają głęboki sens. Im bardziej praktykujemy dbanie o siebie, tym bardziej jesteśmy pewni siebie, kreatywni i produktywni.…

  • o życiu

    15 dzień października

    Dawno temu, właśnie tego 15 października, zapytała mnie pacjentka po co co rusz wymyślają jakieś nowe dziwne święta- takie jak to dzisiejsze- Dzień Dziecka Utraconego. Przecież od zawsze kobiety ronią. Oburzyłam się bardzo, pamiętam. I tak wtedy był to dla…

  • holistyczne,  jesień,  o życiu,  oddycham

    Zatańcz ze mną…

    ” – Mama tancymy! No tancymy! Już”– Chcesz tańczyć? – No tancymy! Tancymy!!”Kiedy L. o 6:30 rano zaproponowała tańce jakoś specjalnie radością nie pałałam. Dziś nie wstałam pełna szczęścia i zachwytu. Wręcz wydawało mi się, że zmartwychwstaje bo muszę. Rozłożyło…

  • holistyczne,  o życiu

    Lepiej się wkurzać rano czy wieczorem?

    To, że poranki i ich celebrowanie są dla mnie ważne prawie jak oddychanie to wie chyba już każdy na świecie (albo w mojej galaktyce). Ale ostatnio intensywnie zastanawiam się czy jednak zbyt mało czasu nie poświęcam na pielęgnowanie wieczornych rytuałów.…

  • holistyczne,  I,  o życiu

    Czy wiesz co stres robi z Twoim ciałem?

    Stres to przebiegła bestia. Zacznij go zauważać, przyglądać się mu a schowa się w zarośla. I pamiętaj, że jest więcej niż tyko jego jeden gatunek. Jest i dobry i zły stres. Ostry i przewlekły. Drobny i poważny. Przyglądających się mu…