Jak zapach i dźwięk pomagają mózgowi podczas snu?
Sąsiedzi są hałaśliwi, twoje dziecko ząbkuje, a jutro masz zaplanowane trudne spotkanie z szefem? Zasypianie i zasypianie nie jest łatwe. Nic więc dziwnego, że rano nie czujesz się najlepiej. Dziesięciolecia badań naukowych przeprowadzonych w kontrolowanych warunkach laboratoryjnych uwydatniły szkody spowodowane…
7 sposobów na przytulny dzień w domu
Święta, święta i po świętach. W święta jakoś nie trudno o przytulny czas w ten zimowy, pochmurny raczej czas. A że z oczywistych powodów, o których nawet dziś nie chcę wspominać, bezpiecznie można założyć, że dużo więcej z nas wejdzie…
Jak zrobić domowy naturalny odświeżacz powietrza? – Zima
Każda pora roku ma swoje aromaty i uczucia, które te wywołują. Rustykalny, zimozielony zapach świeżo ściętej choinki, rozgrzewający cynamon, gałka muszkatołowa i goździki, które czasem aż drapią w gardle. Świeża cytrusowa pomarańcza. Czy i dla Ciebie to wszystko nie przynosi…
