• O mnie
    • W czym mogę Ci pomóc?
      • Czym jest pielęgniarstwo?
      • Czym jest pielęgniarstwo holistyczne?
    • Kim jestem?
    • 45 faktów o mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
Holistyczne.pl

O życiu i szukaniu w nim spokoju i harmonii…

Search
  • Strona główna
  • Oddycham
  • Smakuję
  • Żyję
  • Wspieram
  • Podpowiadam
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Oddycham
  • Smakuję
  • Żyję
  • Wspieram
  • Podpowiadam
  • Kontakt
  • holistyczne,  mama,  medytacja,  niepełnosprawność,  o życiu,  wdzięczność,  wspieram

    Czy warto uczyć się surfować?

    Jon Kabat-Zinn w swojej książce Wherever You Go, There You Are opowiada o plakacie, który wiele go nauczył o tym, jak żyć w świecie ciągłych zmian i niepewności. Na plakacie był buddyjski nauczyciel surfujący na dużej fali, z napisem „Nie…

  • holistyczne,  o życiu,  wspieram

    To, co myślimy, jest tym, czym się stajemy

    Nasze myśli to coś więcej niż tylko myśli. To one prowadzą nas przez życie i definiują nas. Kształtują nasz pogląd na świat i ludzi wokół nas. Napoleon Hill, powiedział, że „cokolwiek umysł może pojąć i uwierzyć, może osiągnąć”. Umysł jest…

  • *,  holistyczne,  mama,  o życiu,  spokój,  wspieram

    5 nawyków, które pomogą być Ci bliżej spokoju

    Zdesperowani, szukając wewnętrznego spokoju, uciekamy się do szybkich rozwiązań: łykamy  tabletki bez recepty albo mocniejsze przepisane przez lekarza, próbujemy głębokiego oddychania, zapalamy kadzidła i bierzemy kąpiel lub miskę z warzywami i zasiadamy na kilka godzin przed Netflixem, mając nadzieję, że uspokoimy…

  • holistyczne,  o życiu,  wdzięczność,  wspieram

    Jak pielęgnować wdzięczność, gdy wszystko inne zawodzi

    Co uważałaś za pewnik przed COVID-19? Przytulanie przyjaciół i rodziny, ściskanie dłoni, kiedy spotykasz ludzi, jedzenie w restauracjach, chodzenie do biura, kupowanie biżuterii czy innych dedykowanych, grawerowanych prezentów dla Twoich bliskich w Murrano? Wielu z nas może brakować wdzięczności, nawet…

  • holistyczne,  o życiu,  pielęgniarstwo holistyczne,  wspieram

    Bo wszystko jest ze sobą połączone

    Ostatnio pisałam o tych skrzydłach co im czasem tak nie pozwalamy wyrosnąć. Pisałam i o moich osobistych, tych co noszą mnie każdego dnia. I tych co czasem sama sobie podpalam i nie pozwalam rosnąć. I o tym jak, gdzie i…

  • holistyczne,  mama,  niepełnosprawność,  o życiu,  pielęgniarstwo holistyczne,  wspieram,  zieje ogniem

    Daj im rosnąć

    Nie umiem, nie dam rad, nie mam warunków, a bo dzieci, a bo dom, a obiad, jestem gruba, chuda, źle wyglądam, nie mam wiedzy, a co ludzie powiedzą…. Znasz to? Na bank. Niejaka Wielka Coco powiedziała: „Może się zdarzyć, że…

  • holistyczne,  medytacja,  o życiu,  oddycham,  pielęgniarstwo holistyczne,  wspieram

    Jak zdobyć supermoce

    Kiedy siedzisz w niedzielny poranek na tarasie. Słuchasz na wpół dźwięków natury lub odległego ruchu na drodze i absolutnie nic nie musi być inne niż jest. Zasadniczo ćwiczysz bycie w porządku, nic nie robiąc i nie próbując niczego zmieniać. Medytujesz.…

  • holistyczne,  o życiu,  pielęgniarstwo holistyczne,  wspieram

    Dlaczego niepewność jest tak trudna dla naszego mózgu?

    H.P. Lovecraft, legendarny autor horrorów, napisał, że „najstarszą i najsilniejszą emocją ludzkości jest strach, a najstarszym i najsilniejszym rodzajem strachu jest strach przed nieznanym”. Lovecraft rozpoznał – i dziesiątki lat badań psychologicznych też – że mózg człowieka jest wyjątkowo podatny…

  • *,  holistyczne,  mama,  medytacja,  o życiu,  oddycham,  wspieram

    Gdy troszczycie się o siebie troszczycie się o wszytko inne.

    Niech te słowa White Angel, Białego Orła, rdzennej Hopi wybrzmiewają głośno teraz…. Niech nas prowadzą. Niech dają siłę! „Ten moment, przez który przechodzi ludzkość, może być teraz postrzegany jako portal i jako dziura.Decyzja czy wpadniemy do tej dziury, czy przejdziemy…

  • holistyczne,  o życiu,  wspieram

    Dzień dobry nowe życie, nie boję się ciebie

    Pamiętam, że po zdanej maturze spakowałam wielką granatowa torbę z najważniejszymi ubraniami i książkami, paroma bibelotami, ulubionym pasztetem sojowym i się wyprowadziłam z domu. Wsiadłam w pociąg i pojechałam do babci. Do Wielkiego Miasta. Zaczynać nowe życie. Nowe dorosłe życie.…

23456

Ja

Jestem, piszę, słucham, podpowiadam. Oddycham. Smakuję. Żyję. Wspieram w poszukiwaniach spokoju, ukojenia i harmonii. Wierzę, że od spokoju wszystko się zaczyna. I zdrowie, i życie i szczęście. Jestem terapeutą, pielęgniarką, pasjonatką holistycznego podejścia do zdrowia. Codziennie łączę to, co oferuje medycyna akademicka i klasyczna medycyna chińska a także inne terapie komplementarne oraz najnowsze badania naukowe. I na dodatek zieje ogniem.

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Facebook

https://www.facebook.com/fb.me/holistycznepl

Wiosna

Akupunktura

Aromaterapia

Możesz pomóc

Facebook Pinterest Instagram Linkedin

Treści medyczne piszę wyłącznie w ogólnych celach informacyjnych i nie stanowią one porady medycznej. Jeżeli podejrzewasz u siebie występowanie problemów zdrowotnych, powinieneś zasięgnąć porady lekarza lub innego specjalisty, zanim rozpoczniesz jakikolwiek program zdrowotny.

Jestem autorką wszystkich zamieszczonych tu tekstów i są one moją własnością.
Nie zgadzam się na ich kopiowanie i wykorzystywanie bez mojej wiedzy oraz pisemnej zgody czy  na cytowanie bez podania bezpośredniego odnośnika do bloga.

 

 

Najczęściej czytane

  • "Każdego dnia rób jedną rzecz, która cię przeraża"
    "Każdego dnia rób jedną rzecz, która cię przeraża"
  • 21 rzeczy, które pomagają gdy jest mi źle
    21 rzeczy, które pomagają gdy jest mi źle
  • Jak zdobyć supermoce
    Jak zdobyć supermoce
  • To, co myślimy, jest tym, czym się stajemy
    To, co myślimy, jest tym, czym się stajemy
  • O czym warto pamiętać każdego dnia? - rytm dobowy wg tradycyjnej medycyny chińskiej
    O czym warto pamiętać każdego dnia? - rytm dobowy wg tradycyjnej medycyny chińskiej
  • Chwila dla stóp
    Chwila dla stóp
  • Smakuj, delektuj się, bo... będziesz zdrowszy
    Smakuj, delektuj się, bo... będziesz zdrowszy
  • Gasnące czasem ognisko
    Gasnące czasem ognisko
  • Czy cisza to nowe modne ćwiczenie?
    Czy cisza to nowe modne ćwiczenie?
  • Czym jest pielęgniarstwo?
    Czym jest pielęgniarstwo?

Ostatnie wpisy

  • Daj sobie czas
  • Oczyść, odpuść, porusz!
2022 Holistyczne.pl ©
  • Ciasteczka
  • Polityka prywatności
Back to top