To, co myślimy, jest tym, czym się stajemy
Nasze myśli to coś więcej niż tylko myśli. To one prowadzą nas przez życie i definiują nas. Kształtują nasz pogląd na świat i ludzi wokół nas. Napoleon Hill, powiedział, że „cokolwiek umysł może pojąć i uwierzyć, może osiągnąć”. Umysł jest…
Jak pielęgnować wdzięczność, gdy wszystko inne zawodzi
Co uważałaś za pewnik przed COVID-19? Przytulanie przyjaciół i rodziny, ściskanie dłoni, kiedy spotykasz ludzi, jedzenie w restauracjach, chodzenie do biura, kupowanie biżuterii czy innych dedykowanych, grawerowanych prezentów dla Twoich bliskich w Murrano? Wielu z nas może brakować wdzięczności, nawet…
Bo wszystko jest ze sobą połączone
Ostatnio pisałam o tych skrzydłach co im czasem tak nie pozwalamy wyrosnąć. Pisałam i o moich osobistych, tych co noszą mnie każdego dnia. I tych co czasem sama sobie podpalam i nie pozwalam rosnąć. I o tym jak, gdzie i…
Daj im rosnąć
Nie umiem, nie dam rad, nie mam warunków, a bo dzieci, a bo dom, a obiad, jestem gruba, chuda, źle wyglądam, nie mam wiedzy, a co ludzie powiedzą…. Znasz to? Na bank. Niejaka Wielka Coco powiedziała: „Może się zdarzyć, że…
Jak zdobyć supermoce
Kiedy siedzisz w niedzielny poranek na tarasie. Słuchasz na wpół dźwięków natury lub odległego ruchu na drodze i absolutnie nic nie musi być inne niż jest. Zasadniczo ćwiczysz bycie w porządku, nic nie robiąc i nie próbując niczego zmieniać. Medytujesz.…
Dlaczego niepewność jest tak trudna dla naszego mózgu?
H.P. Lovecraft, legendarny autor horrorów, napisał, że „najstarszą i najsilniejszą emocją ludzkości jest strach, a najstarszym i najsilniejszym rodzajem strachu jest strach przed nieznanym”. Lovecraft rozpoznał – i dziesiątki lat badań psychologicznych też – że mózg człowieka jest wyjątkowo podatny…
Dzień dobry nowe życie, nie boję się ciebie
Pamiętam, że po zdanej maturze spakowałam wielką granatowa torbę z najważniejszymi ubraniami i książkami, paroma bibelotami, ulubionym pasztetem sojowym i się wyprowadziłam z domu. Wsiadłam w pociąg i pojechałam do babci. Do Wielkiego Miasta. Zaczynać nowe życie. Nowe dorosłe życie.…
Czy okadzanie pomoże Ci zachować zdrowie?
Praca w służbie zdrowia ma jeden ogromny plus. Ludzi. Ludzi z którymi się spotykasz, poznajesz, współpracujesz. Czasem są to naprawdę wyjątkowi ludzie. Ludzie, którzy zmieniają czasem patrzenie na nasz świat. Miałam to szczęście, że przez chwilę pracował ze mną lekarz,…
Byle przetrwać
Jak to wszystko przeżyć? Opłakać zmianę jeżeli tego potrzebujemy i iść dalej. Do przodu. A do tego czasu jakoś się ogarnąć. Tak w wielkim skrócie robię to teraz tak: ➡️ Szukam informacji dot. 👑 tylko w określonych porach dnia (rano i wieczorem). Nieprzerwalny…
Jak nie zwariować?
Pamiętam jak wróciliśmy ze szpitala z pierwszą diagnozą naszej córki. Pamietam, że był to piątek. Że Lilka spała. A my z mężem siedzieliśmy i milczeliśmy. Między nami stał stół. Na stole pierwszy lek przeciwpadaczkowy. Dla nas skończył się wtedy świat.…
