• O mnie
    • W czym mogę Ci pomóc?
      • Czym jest pielęgniarstwo?
      • Czym jest pielęgniarstwo holistyczne?
    • Kim jestem?
    • 45 faktów o mnie
  • Współpraca
  • Kontakt
Holistyczne.pl

O życiu i szukaniu w nim spokoju i harmonii…

Search
  • Strona główna
  • Oddycham
  • Smakuję
  • Żyję
  • Wspieram
  • Podpowiadam
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Oddycham
  • Smakuję
  • Żyję
  • Wspieram
  • Podpowiadam
  • Kontakt
  • holistyczne,  o życiu,  oddycham,  pielęgniarstwo holistyczne

    O czym warto pamiętać każdego dnia? – rytm dobowy wg tradycyjnej medycyny chińskiej

    Kiedy prowadzimy regularne życie, wstając wraz z pierwszymi promieniami słońca, będąc w pełni aktywni w ciagu dnia, zwalniając popołudniu i odpoczywając w nocy, możemy mówić, że żyjemy w harmonii. Szczęśliwi ludzie, którzy mają taką możliwość. Jednak sama droga i chęci…

  • *,  aromaterapia,  Boże Narodzenie,  dom,  holistyczne,  oddycham,  pielęgniarstwo holistyczne,  zima

    Jak zrobić domowy naturalny odświeżacz powietrza? – Zima

    Każda pora roku ma swoje aromaty i uczucia, które te wywołują. Rustykalny, zimozielony zapach świeżo ściętej choinki, rozgrzewający cynamon, gałka muszkatołowa i goździki, które czasem aż drapią w gardle. Świeża cytrusowa pomarańcza. Czy i dla Ciebie to wszystko nie przynosi…

  • *,  holistyczne,  kieszenie spokoju,  oddycham,  pielęgniarstwo holistyczne,  wspieram

    Co to jest to Mindfulness (uważność)?

    Jeśli szukałaś w Google czegokolwiek na temat spokoju, lęków, stresów, szeroko mówiąc zdrowia psychicznego, prawdopodobnie natknąłeś się na pojęcie uważności. Być może uważność była nawet zalecana jako strategia poprawy konkretnego stanu zdrowia psychicznego. Ma duże wsparcie badawcze jako interwencja w…

  • *,  holistyczne,  kieszenie spokoju,  o życiu,  oddycham,  pielęgniarstwo holistyczne,  wspieram

    Szybki sposób na stres

    Nasze ciała są przystosowane do stresu. Stres jest nieunikniony i stanowi część naszego codziennego życia. W rzeczywistości połowa naszego autonomicznego układu nerwowego, znanego jako współczulny układ nerwowy jest przeznaczona do wspierania nas w codziennych czynnościach, które powodują u nas stres.…

  • holistyczne,  kieszenie spokoju,  o życiu,  oddycham,  pielęgniarstwo holistyczne,  spokój

    Poranna rutyna sekretem wszelkiego sukcesu

    Doskonale zaplanowana poranna rutyna wydaje się być sekretem sukcesu każdego. „Jaka jest Twoja poranna rutyna?” zastąpiła „Jak się masz?” w świecie small talków. I rozmawiałam ostatnio z młodą kobietą (30lat), a ta z niezrozumiałym trochę wstydem przyznała się, że poranne…

  • *,  holistyczne,  o życiu,  oddycham,  pielęgniarstwo holistyczne,  wspieram

    Co łączy Covid -19 i zespół chronicznego zmęczenia

    Prawie każdy zna krótkotrwałe objawy ostrej infekcji SARS-CoV-2. Należą do nich gorączka, kaszel, problemy z oddychaniem, zmęczenie, biegunka i inne objawy grypopodobne. Chociaż niektórzy lekarze alarmują, że infekcja może spowodować trwałe uszkodzenie narządów, w powszechnym odczuciu Covid-19 jest taki, że…

  • holistyczne,  kieszenie spokoju,  medytacja,  o życiu,  oddycham,  spokój,  wspieram

    Kieszenie spokoju

    Czasami musisz samodzielnie przeszukać własny umysł, aby znaleźć wysoce zindywidualizowane odpowiedzi na ważne pytania. Nikt nie zrobi tego za Ciebie. Na przykład na pytania o to jak zachować spokój w trudne dni? Ja czasem tworzę sobie takie kieszenie spokoju w…

  • *,  holistyczne,  mama,  o życiu,  oddycham

    Od niego się zaczyna.

    Nie znajdziesz spokoju w życiu, jeśli nie znajdziesz go w sobie. A wiadomo, że od spokoju się zaczyna. Bez niego nie ma ani tego zdrowia ani szczęścia, radości… Dziś od samego rana bardzo mocno przekonuje się jak bardzo nam wszystkim…

  • *,  holistyczne,  Lato,  medytacja,  oddycham

    Nic

    Całe nasze życie biegamy, skaczemy, działamy, próbujemy, planujemy i robimy, robimy, robimy. I każdy mądry mędrzec, który kiedykolwiek żył, i każdy mądry, który otrzymał zapłatę za napisanie paru słów, wszyscy mówią to samo: czasami najwłaściwsze jest NIC. W bezruchu, w…

  • holistyczne,  Lato,  o życiu,  oddycham,  smakuję

    Czerwiec

    Pół roku. Sześć miesięcy. 30 pięknych dni. 30 dni pięknej pogody. Początek lata. Przesilenie letnie. Midsommar. Noc świętojańska. Noc Kupały. Długie dni. Chłodne poranki. Późne zachody. Pierwsze upały. Pachnący czarny bez, który kwitnie na potegę. I ten sok z niego…

1234

Ja

Jestem, piszę, słucham, podpowiadam. Oddycham. Smakuję. Żyję. Wspieram w poszukiwaniach spokoju, ukojenia i harmonii. Wierzę, że od spokoju wszystko się zaczyna. I zdrowie, i życie i szczęście. Jestem terapeutą, pielęgniarką, pasjonatką holistycznego podejścia do zdrowia. Codziennie łączę to, co oferuje medycyna akademicka i klasyczna medycyna chińska a także inne terapie komplementarne oraz najnowsze badania naukowe. I na dodatek zieje ogniem.

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Facebook

https://www.facebook.com/fb.me/holistycznepl

Wiosna

Akupunktura

Aromaterapia

Możesz pomóc

Facebook Pinterest Instagram Linkedin

Treści medyczne piszę wyłącznie w ogólnych celach informacyjnych i nie stanowią one porady medycznej. Jeżeli podejrzewasz u siebie występowanie problemów zdrowotnych, powinieneś zasięgnąć porady lekarza lub innego specjalisty, zanim rozpoczniesz jakikolwiek program zdrowotny.

Jestem autorką wszystkich zamieszczonych tu tekstów i są one moją własnością.
Nie zgadzam się na ich kopiowanie i wykorzystywanie bez mojej wiedzy oraz pisemnej zgody czy  na cytowanie bez podania bezpośredniego odnośnika do bloga.

 

 

Najczęściej czytane

  • Jak zdobyć supermoce
    Jak zdobyć supermoce
  • To, co myślimy, jest tym, czym się stajemy
    To, co myślimy, jest tym, czym się stajemy
  • A Florencja przewraca się w grobie czyli czym jest pielęgniarstwo holistyczne
    A Florencja przewraca się w grobie czyli czym jest pielęgniarstwo holistyczne
  • O mnie
    O mnie
  • Magiczna zupa która leczy.
    Magiczna zupa która leczy.
  • W czym może Ci pomóc pielęgniarka holistyczna?
    W czym może Ci pomóc pielęgniarka holistyczna?
  • Czy okadzanie pomoże Ci zachować zdrowie?
    Czy okadzanie pomoże Ci zachować zdrowie?
  • By znaleźć spokój naucz się płakać
    By znaleźć spokój naucz się płakać
  • Kontakt
    Kontakt
  • Ocet jabłkowy
    Ocet jabłkowy

Ostatnie wpisy

  • Daj sobie czas
  • Oczyść, odpuść, porusz!
2022 Holistyczne.pl ©
  • Ciasteczka
  • Polityka prywatności
Back to top
 

Loading Comments...