15, 16, 18….24 dzień
Praktyki od ajurwedy po tradycyjną medycynę chińską opierają się na wspólnych zasadach, takich jak „ugruntowanie”, które odnosi się do koncepcji znalezienia równowagi i połączenia w życiu poprzez działanie zgodnie z naszymi naturalnymi instynktami wewnętrznymi i cyklami sezonowymi na Ziemi. Zima…
Dzień 14
Przeczytałam dzisiaj rano inspirującą przypowieść zen. “Daiju pewnego razu odwiedził w Chinach mistrza Baso.– Czego poszukujesz? – zapytał Baso.– Oświecenia – odparł Daiju.– Masz własny skarbiec. Dlaczego szukasz skarbów na zewnątrz? – zapytał Baso. – A gdzie jest mój skarbiec?…
Dzień 13
13 grudnia wieszam na drzwiach wianek świąteczny. A na parapecie stawiam świeży czosnek. Strzeżonego… 13 grudnia to podobno jeden z najciemniejszych dni w roku. Swój dzień świętuje Łucja. O wierzeniach związanych z tym dniem możesz poczytać -> tutaj. Dziś chciałam…
Dzień 12
Dziś najwięcej o szczęściu powiedziała mi moja córka. Choć nie mogła ani słowa powiedzieć. Jej usta dziś odmawiają posłuszeństwa. Centrala urządziła sobie jedną wielką imprezę. Często słyszę słowa, że ktoś jest nieszczęśliwy. Że nie ma sił, nie ma tego tamtego,…
Dzień 11
Pamiętam jak pierwszy raz o wdzięczności przeczytałam w 2000 roku u Ewy Foley w jej książce “Zakochaj się w życiu”. Pamietam, jak wiele we mnie było sprzecznych uczuć, gdy odpowiadałam na pytania, które tam zadawała. Dziś te pytania są nadal…
Dzień 10.
Nasze ciało jak najlepszy przyjaciel z nami rozmawia. Daje znaki, wysyła sygnały. Ale też uważnie słucha co do niego mówisz. Co mu wysyłasz, dajesz. Zima oferuje nam możliwość głębokiego połączenia się że sobą – fizycznego i psychicznego przygotowania się do…
Dzień 9
To, że nie słuchamy siebie nawzajem to niestety bardzo oczywiste. Wszyscy chcemy być wysłuchani ale ze słuchaniem mamy ogromne problemy. Mówimy dużo. Wysyłamy wiele słów w przestrzeń świata. Ale z odbieraniem mamy duży problem. Nie potrafimy się zatrzymać i słuchać.…
Jak zrobić domowy naturalny odświeżacz powietrza? – Zima
Każda pora roku ma swoje aromaty i uczucia, które te wywołują. Rustykalny, zimozielony zapach świeżo ściętej choinki, rozgrzewający cynamon, gałka muszkatołowa i goździki, które czasem aż drapią w gardle. Świeża cytrusowa pomarańcza. Czy i dla Ciebie to wszystko nie przynosi…
Dzień 8.
Od niego wszystko się zaczęło i nie był to tym razem spokój. To temat od którego wiele się zaczęło. To to co pokazało mi, że właśnie ten spokój jest najważniejszy. Oh jakim ja byłam typowym człowiekiem, który stawiał siebie na…
Dzień 7
Każdy nowy dzień zaczynam od napełnienia się spokojem i pozytywną energią (i ciepłą wodą). Często właśnie rano medytuję. A przede wszystkim ustalam intencje na dany dzień. Bo z intencją jest tak, że wystarczy ją tylko raz złożyć a pózniej sama…
